바람 쐬러 무작정 달려간 파주에서 힐링하고 먹킷리스트 달성한 이야기 1.조은도너츠 포슬포슬 깔끔한 맛에 가성비까지 좋은 도너츠 맛집입니다. 2.소령원숲속 소령원 안쪽 숲 속에 위치한 멋진 풍경의 뷰 맛집입니다. 3.마장호수공원 수려한 자연경관으로 유명한 마장호수공원은 푸른 산에 둘러싸인 평화로운 호수의 풍광을 감상하며 걷기… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 파주 즉흥 나들이 @ 조은도너츠, 소령원숲속, 마장호수공원
part1. 과천 선바위메밀장터 진하고 강렬한 향으로 오래도록 입안에 여운이 감도는 들기름 막국수와 새콤달콤 쫄깃한 명태회국수가 일품인 과천 선바위메밀장터입니다. part2. 렛츠런파크 서울 렛츠런파크 서울은 말을 테마로 한 레저공간 및 공원으로 조성되어 박진감 넘치는 경주마 레이스를 건전하게 즐길 수 있는 도심속 놀이공간이자… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 막국수의 계절 3 @ 선바위메밀장터 + 렛츠런파크 서울
part1. 동천동 강원도막국수 여름에는 막국수, 겨울에는 감자 옹심이 칼국수로 강원도의 맛을 느낄 수 있는 용인 수지의 오랜 로컬 맛집입니다. part2. 수지 체육공원 식후 산책은 혈당과 체지방관리에 좋은 건강한 생활습관입니다. #갱년기일상 #일상브이로그 #갱년기운동 #갱년기다이어트 #맛집공유 #동천동강원도막국수 #kobieta4050 #코비에타4050 #건강생활습관 #식후걷기 #식후산책
맛집 도장깨기 다녀왔습니다. 예전 장원막국수 시절부터 와보고 싶었지만, 엄청난 대기시간에 포기하곤 했던 바로 그 곳! 고기리막국수입니다. #갱년기일상 #갱년기극복 #일상브이로그 #고기리막국수 #맛집공유 #kobieta4050 #코비에타4050
안산 대부도 방아머리해변은 수도권에서 접근성이 좋아 바다가 보고 싶을 때 부담없이 찾아가기 좋은 곳입니다. #갱년기극복 #일상브이로그 #방아머리해수욕장 #갯벌체험 #나들이 #코비에타4050 #kobieta4050
part1. 알밤을 넣어 반죽한 쫀득한 면발과 동죽조개가 인상적인 공주쌍신집칼국수 part2. 연미산자연미술공원 연미산자연미술공원은 ‘자연미술’로 특성화된 친환경 생태미술공원입니다. 고마나루 전설을 모티브로 한 국내외 작가들의 다양한 자연미술 야외 설치작품 100여점을 만나 볼 수 있습니다. 관람로를 따라 산책하듯 걸으며 사색도 하고, 계절의 흐름에 따라… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 고마나루의 전설@연미산자연미술공원
해마다 이맘때면 상춘객들로 북적이는 명실상부한 꽃세권, 수원시 팔달구 옛 경기도청사 주변에 벚꽃구경 다녀왔습니다. #갱년기 #나들이 #일상브이로그 #수원벚꽃 #꽃구경 #진미통닭 #코비에타4050 #kobieta4050
– ‘빛으로 이어지는 마음과 마음’이라는 주제로 열리는 [석촌호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에] 축제. 로맨틱한 빛의 향연이 따뜻한 위로와 새로운 희망을 전달합니다. – 문화실험공간 호수에서 열리는 신진예술가 공모 첫 전시 ‘팔레트 Palette’전에서는 디지털 드로잉 작업을 주로하는 박선주, 지나 2인 작가의 작품을… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 스페로 스페라 @ 석촌호수 루미나리에
분당 파크콘서트 이자람 인 콘서트 – 소리 @분당 중앙공원 2023 파크콘서트 – 성남 #분당중앙공원 #파크콘서트 #kobieta4050 #코비에타4050
발은 ‘인체의 축소판‘ ‘인체의 축소판’이라고 불리는 발에는 우리 몸의 오장육부와 그에 상응하는 신경기관이 연결되어 있어 발바닥을 자극하면 혈액순환 개선, 면역력 강화, 스트레스 해소, 피로 회복 등에 좋다고 합니다. 중랑캠핑숲 발마사지길 중랑캠핑숲에 발마사지길이 있길래 한번 걸어봤습니다. 호기롭게 출발했지만, 얼마 지나지 않아… 더 보기 »발은 인체의 축소판이다@중랑캠핑숲 발마사지길
프랑스 파리의 페르 라셰즈와 비견되는 망우역사문화공원은 도산 안창호, 소파 방정환, 만해 한용운, 죽산 조봉암, 유관순 열사 등 시대를 개척한 남녀노소, 애국지사, 문화예술인, 정치인 등 대한민국 근현대사를 상징하는 7천여명을 추모하는 공간입니다. 중랑망우공간 하반기 기획전시 “시대의 예술 망우에서 만나다”에서는 1955년 미도파화랑에서 열린… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] ‘메멘토 모리’를 아로새기다 @망우역사문화공원
맑은 물이 흐르는 곳, 수청동 경기도립 물향기수목원은 경기도 오산시 수청동 일대에 있습니다. 예로부터 맑은 물이 흐르는 곳이라 하여 동네 이름이 수청동(水淸洞)인데, 물향기수목원이라는 이름도 이러한 지명에서 유래했다고 해요. 물과 나무와 인간의 만남, 물향기수목원 물향기수목원은 약 10만평의 규모에 ‘물과 나무와 인간의… 더 보기 »물과 나무와 인간의 만남 @경기도 물향기수목원
양주에 가을 꽃잔치가 열렸다는 소문을 듣고, 양주 천만송이 천일홍 축제에 다녀왔습니다. 나리농원은 양주시에서 국내 최대 규모의 천일홍 군락지를 조성하여 관리, 운영하는 자연친화 힐링 공간입니다. 천일홍 뿐만 아니라 핑크뮬리, 버베나, 체리세이지, 코스모스, 구절초, 아스타 등 다채로운 꽃들을 만나볼 수 있어요. 꽃색이… 더 보기 »변치않는 사랑을 만나다@경기도 양주 나리농원 천만송이 천일홍 축제(+양주 맛집 밀곳)
다양한 수목과 동식물이 서식하는 서울숲은 숲과 문화가 어우러진 서울의 대표적인 도심 속 녹색쉼터입니다. 보행가교를 따라 걷다보면 탁트인 한강뷰가 시원하게 펼쳐집니다. #갱년기일상 #갱년기극복 #산책 #브이로그 #걷기좋은곳 #걷기 #kobieta4050 #코비에타4050
‘인체의 축소판’이라고 불리는 발에는 우리 몸의 오장육부와 그에 상응하는 신경기관이 연결되어 있어 발바닥을 자극하면 혈액순환 개선, 면역력 강화, 스트레스 해소, 피로 회복 등에 좋다고 합니다. 발바닥 지압을 하면서 통증이 유난히 심하게 느껴지는 곳이 있다면 현재 그 부위에 해당하는 신체의 건강… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 발은 인체의 축소판이다@중랑캠핑숲 발마사지길
안성맞춤 남사당 바우덕이 축제는 대한민국 대표 전통공연예술 문화축제로, 남사당의 발상지이자 총본산인 경기도 안성에서 남사당 전통문화와 조선시대 최초 여성 꼭두쇠인 ‘바우덕이’의 예술정신을 계승하고 널리 알리기 위해 펼쳐지는 신명나는 축제 한마당입니다. 남사당 놀이에서 줄타기는 ‘어름’이라고 합니다. 공중에서 부리는 재주가 ‘얼음판을 걷듯 아슬아슬하다’… 더 보기 »[갱년기라도 괜찮아 : 갱차나] 안성맞춤 남사당 바우덕이 축제
