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* 자코파네 역 앞에서 팔레니차 비아우찬스카행 미니버스 타는 방법 * 자브카 핫도그, 버섯 자피에칸카 맛보기 * 타트라 국립공원… 더 보기 »[폴란드 배낭여행] 6일차 – ‘바다의 눈’ 자코파네 모르스키에 오코 트레킹 | 팔레니차 비아우찬스카행 미니버스 타는 방법 | 타트라 국립공원 입장료 | 자브카 핫도그 | 버섯 자피에칸카 | 폴란드 소울푸드 플라츠키, 비고스, 키에우바사 맛보기 |
* 크라쿠프 버스터미널에서 플릭스버스 타고 자코파네로 * 크라쿠프 특산품 오브바잔키 맛보기 * 폴란드에서 즐기는 세계 미식 기행 이태리편… 더 보기 »[폴란드 배낭여행] 5일차 – 크라쿠프에서 플릭스버스 타고 자코파네로 | 오브바자넥,피자, 오스치펙 맛보기 | 자코파네 산스장 | 감탄사 연발 타트라 산맥의 경치 | 구바우프카
* 도심 속 오아시스 크라쿠프 플란티 공원 산책하기 * 폴란드에서 가장 오래된 대학교 – 야기엘로인스키 대학교 * 바벨… 더 보기 »[폴란드 배낭여행] 4일차 – 크라쿠프 플란티 공원 산책 | 바벨 성 | 바벨 용의 전설 | 플라츠 노비 | 비둘기 전설 | 젤라또 맛보기 | 플로리안스카 문 | 직물회관 기념품 쇼핑하기
* 기차타고 바르샤바에서 크라쿠프로 이동 * 폴란드어로 길을 물을 땐? * 크라쿠프 구시가지 가볍게 둘러보기 * 폴란드에서 즐기는… 더 보기 »[폴란드 배낭여행] 3일차 – 기차타고 바르샤바에서 크라쿠프로 | 크라쿠프 구시가지 올드타운 스타레 미아스토 | 중앙 광장 리넥 그워브니 둘러보기 | 타코 멕시카노에서 저녁식사 |
발은 ‘인체의 축소판‘ ‘인체의 축소판’이라고 불리는 발에는 우리 몸의 오장육부와 그에 상응하는 신경기관이 연결되어 있어 발바닥을 자극하면 혈액순환… 더 보기 »발은 인체의 축소판이다@중랑캠핑숲 발마사지길
중년에 접어들면 신체적인 변화들과 함께 건강에 대한 관심이 부쩍 높아지게 됩니다. 약해지는 체력과 몸 이곳저곳 예전 같지 않은… 더 보기 »건강기능식품 현명하게 선택하는 방법
건강기능식품의 기능성 건강기능식품의 기능성이란 의약품과 같이 질병의 직접적인 치료나 예방을 하는 것이 아니라 인체의 정상적인 기능을 유지하거나 생리기능… 더 보기 »건강기능식품의 기능성이란?
건강기능식품은 일상 식사에서 부족하기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 ‘기능성’을 가진 원료나 성분을 사용하여 정제, 캡슐, 액상 등 여러 가지… 더 보기 »건강기능식품이란? (일반식품, 건강기능식품, 의약품의 차이)
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